Curry’s zijn het ideale comfort food. Lekker kruidig en verwarmend, en je kunt er oneindig mee variëren! Ook zijn ze meestal rijk gevuld met peulvruchten en groenten, lekker gezond dus. Dankzij dit recept met vegetarische stukjes van Quorn hoef je het vlees geen moment te missen!
Ingrediënten
350 g Quorn stukjes dés
800 g flespompoen, in kleine blokjes
400 g linzen uit blik
400 g sperziebonen
400 ml kokosmelk
250 ml water
2 platbroden
2 el gele currypasta
15 g verse peterselie
zonnebloemolie
zout en peper
Bereidingswijze
Verhit zonnebloemolie in een pan met dikke bodem en voeg wanneer de olie is opgewarmd de gele currypasta toe en roer goed door. Pas op dat de currypasta niet aanbakt.
Voeg na 3 minuten de pompoenblokjes samen met kokosmelk en water toe aan de pan en laat het geheel 10 minuten pruttelen op middelhoog vuur.
Spoel de linzen om en laat deze uitlekken voordat je deze samen met de sperziebonen en de stukjes dés toevoegt aan de pan. Laat het geheel nog 5-10 minuten pruttelen op laag vuur.
Bereid ondertussen het platbrood volgens de instructies op de verpakking.
Serveer de gele linzencurry met pompoen en stukjes dés met platbrood.
Fotocredits: Quorn
Gele linzencurry met pompoen, stukjes dés en platbrood
Wat zijn jouw favoriete recepten? Deel ze hier!
Gele linzencurry met pompoen, stukjes dés en platbrood
Berichtdoor Martijn » di mar 10, 2020 8:24 am
Martijn Verhaeg
Cookin' BV - www.cookin.nl
Het weblog voor vleesvervangers - www.plantaardig.org
Het weblog voor alles dat leuk is - www.beleef.nl
Cookin' BV - www.cookin.nl
Het weblog voor vleesvervangers - www.plantaardig.org
Het weblog voor alles dat leuk is - www.beleef.nl
Ga naar
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten
Onze partners
Zonder partners zou deze website niet bestaan, wij zijn dan ook trots om ze hier te presenteren..
Bevriende websites:
Webconcept ontwikkeling
Mountainbike clinic
Fiets blog
Hardloop blog
Thuisbarista of koffiegek?
Partner worden of links ruilen? Klik hier >
Plantpraat.nl is een initaitief van Cookin' BV
Bevriende websites:
Webconcept ontwikkeling
Mountainbike clinic
Fiets blog
Hardloop blog
Thuisbarista of koffiegek?
Partner worden of links ruilen? Klik hier >
Plantpraat.nl is een initaitief van Cookin' BV
- Alle tijden zijn UTC
- Omhoog
- Verwijder cookies
Plantpraat.nl is een concept van Cookin' B.V.
Deze website is een onderdeel van Cookin’ Concepts en is dé online plek voor vegans, vegetariers en flexitariers. Hier vind je antwoord op al je vragen, vleesvervangers, plantaardige recepten, lees je interessante reviews en hoor je het laatste nieuws.
Links.
Informatie.
Powered by phpBB ® | phpBB3 theme by KomiDesign